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納豆キムチオクラ

  • 2012/09/13 15:00

①材料

納豆:2パック

キムチ:適量

オクラ:5本

ごま油:適量

②作り方

オクラをさっとゆでます。

オクラとキムチをみじん切りします。

なっとうとオクラとキムチを混ぜます。

好みでごま油を混ぜてください。

一晩起きます。

③感想

コレステロールを下げるように頑張ってます。

ご飯に掛ければおかずなくても食べ過ぎちゃうくらい美味しいです。

 

【キーワード】  みじん切り  コレステロール

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